據調查，現在百分之70的朋友都患有頸椎問題，輕者可以通過鍛煉來恢復，重者可能就需要一些肢具來幫助恢復，其中佩戴頸椎牽引器就是一個很好的辦法，長時間堅持對改 善頸椎還是有很大的幫助，下面小編教你怎么正確佩戴頸椎牽引器，以及佩戴過程中會遇到哪些問題。

　　頸椎牽引器的佩戴方法：

　　初用者可先照著鏡子佩戴，調節頸圍大小，固定前部上、下兩個尼龍搭扣，以適合不同頸圍的人使用。

　　如果是充氣式牽引器，先請將螺帽擰緊，特別注意使用充氣球上的橡膠墊片壓緊放氣孔，勿將墊片向上倒置。(三管型充氣前堵珠擠入珠囊中)

　　充氣確定壓力后再將導管上的調節氣閥稍向上移，卡住管體(三管型充氣確定壓力后要將堵珠擠入導管中并向上移2厘米閉氣)以防慢撒氣。

　　放氣時將調節閥推回原位(三管型放氣時將堵珠擠回珠囊中)，并擰松充氣手球螺帽。

　　一般牽引固定每天至少2-3次，每次至少30分鐘。

　　當長期不用時，不要把內膽中的氣放凈，并放陰涼處以便更好的保養乳膠內膽。

　　佩戴頸椎牽引器的注意事項：

　　1、使用時盡量使頸部放松，慢慢加氣壓，以增強牽引效果。

　　2、充氣時應循序漸進，不要過猛，在做牽引時出現頭暈等異常反應時，應徐徐放氣，直到不應有的癥狀消失，再重新調整使用。

　　3、大力牽引前應先做30分鐘小牽引，牽引復位時應在醫生指導下進行。

　　4、使用時避免氣囊接觸尖硬物體，牽引器表面有污跡時，可在充氣后用軟毛刷粘水清洗，不可水泡，用力揉搓或刷洗。

　　不過，頸椎牽引器并不適合所有，類似心臟病、腦血管患者是不宜使用的，以及惡性傾向或被牽引區有皮膚損傷等患者禁止使用，日常使用中，切勿將產品靠近高溫高熱物體。

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